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心理学科07
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241、胡明瑜 摆脱迷茫焦虑告别负能量 做自己的减压师 课程音频
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058、胡明瑜 摆脱迷茫焦虑告别负能量 做自己的减压师 课程音频
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第三模块：辅导练习
【实修练习01】：蓝瘦，香菇？三招教你有效释放情绪！.mp3
【实修练习02】：如何快速消除负面情绪？.mp3
【实修练习03】：接纳自己—优点清单.mp3
【实修练习04】：跟着我，一起疗愈内在受伤的小孩.mp3
【实修练习05】：如何接纳自己的父母？.mp3
【实修练习06】：一起来释放身体中的愤怒情绪~.mp3
【实修练习07】：跟我引导，做接纳自己的冥想练习~.mp3
【实修练习08】：稳定情绪的定频时空.mp3
