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001【总论】黄执中：用两条轴线，看清所有表达场景——“四象限”拆解法[完整更新微0].mp3
001【总论】黄执中：用两条轴线，看清所有表达场景——“四象限”拆解法[完整更新微0].pdf
002【总论】詹青云：在意自己，才能发现好故事[完整更新微0].mp3
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003【总论】马薇薇：说了听不懂？要明白你「能说」的[完整更新微0].pdf
003【总论】马薇薇：说了听不懂？要明白你「能说」的[微信jnztxy][完整更新微0].mp3
004【总论】邱晨：别人没兴趣？要找出别人「想听」的[完整更新微0].mp3
004【总论】邱晨：别人没兴趣？要找出别人「想听」的_1[完整更新微0].pdf
005【总论】庞颖：说话被误解？要配合别人「能听」的[完整更新微0].mp3
005【总论】庞颖：说话被误解？要配合别人「能听」的_1[完整更新微0].pdf
006【总论】熊浩：平衡「说」和「听」，才是好表达[完整更新微0].mp3
006【总论】熊浩：平衡「说」和「听」，才是好表达_1[完整更新微0].pdf
007【分享式表达_总论】邱晨：学会分享，是当众表达的起点 [微信jnztxy][完整更新微0].MP3
007【分享式表达_总论】邱晨：学会分享，是当众表达的起点_[微信jnztxy][完整更新微0].pdf
008【找灵感】黄执中：开口没话说？想想“我曾经——” [微信jnztxy][完整更新微0].mp3
008【找灵感】黄执中：开口没话说？想想“我曾经——”-1[完整更新微0].pdf
009【找灵感】邱晨：用你的“难以置信”，挖掘好故事 [微信jnztxy][完整更新微0].mp3
009【找灵感】邱晨：用你的“难以置信”，挖掘好故事_1-1[完整更新微0].pdf
010【彩蛋课】黄执中：灵感等不来，要主动去追[微信jnztxy][完整更新微0].mp3
010【彩蛋课】黄执中：灵感等不来，要主动去追_[微信jnztxy][完整更新微0].pdf
011【素材包】熊浩：分享“偷偷的”故事，才能悄悄地靠近 [微信jnztxy][完整更新微0].MP3
011【素材包】熊浩：分享“偷偷的”故事，才能悄悄地靠近_1-1[完整更新微0].pdf
012【素材包】詹青云：分享快乐，不如分享糟糕[微信jnztxy][完整更新微0].mp3
012【素材包】詹青云：分享快乐，不如分享糟糕_1-1[完整更新微0].pdf
013【积累素材】庞颖：怎样从糟糕中“走出来”？也是好分享 [微信jnztxy][完整更新微0].mp3
013【积累素材】庞颖：怎样从糟糕中“走出来”？也是好分享-1[完整更新微0].pdf
014【第二周彩蛋课】黄执中：分享总被打断该怎么办？ [微信jnztxy][完整更新微0].mp3
014【第二周彩蛋课】黄执中：分享总被打断该怎么办？-1[完整更新微0].pdf
015【分享之道】黄执中：讲笑话的两个小诀窍[微信jnztxy][完整更新微0].mp3
015【分享之道】黄执中：讲笑话的两个小诀窍_1-1[完整更新微0].pdf
016【分享之道】邱晨：怎样插入话题？你要制造“钩子”[微信jnztxy][完整更新微0].mp3
016【分享之道】邱晨：怎样插入话题？你要制造“钩子”[微信jnztxy][完整更新微0].pdf
017【分享之道】邱晨：怎样避免冷场？你得学会“单向式参与”[完整更新微0].mp3
017【分享之道】邱晨：怎样避免冷场？你得学会“单向式参与”_1[完整更新微0].pdf
018【第三周彩蛋课】黄执中：“单向式参与”的实践指南[微信jnztxy][完整更新微0].mp3
018【第三周彩蛋课】黄执中：“单向式参与”的实践指南_1[完整更新微0].pdf
019-030[完整更新微0].pdf
019【素材训练】马薇薇：用“演”的，不要用“说”的[完整更新微0].mp3
020【素材训练】邱晨：生活无趣，还能说出它的有趣？[完整更新微0].mp3
021【素材训练】詹青云：用身边的小物品，练习组织语言[微信jnztxy][完整更新微0].MP3
022【第四周彩蛋课】庞颖：生活小窍门，是一种独特的分享[完整更新微0].mp3
023【讲故事】黄执中：用两种故事思维，帮你理解生活[完整更新微0].mp3
024【讲故事】庞颖：好故事，都离不开“转折”[完整更新微0].mp3
025【讲故事】黄执中：怎样把老套的故事，讲出新趣味？[完整更新微0].mp3
026【第五周彩蛋课】黄执中：从魔镜的视角重编《白雪公主》[完整更新微0].mp3
027【吸引关注】邱晨：怎样在分享时，避免“好为人师”？[完整更新微0].mp3
028【吸引关注】熊浩：用“高代价”得来的信息，别人更想听[粟渺社微信jnztxy][完整更新微0].mp3
029【吸引关注】邱晨：怎样分享，才不会显得在炫耀？[完整更新微0].mp3
030【第六周彩蛋课】黄执中：一句话讲完的故事，怎样展开分享？[完整更新微0].mp3
031-040[完整更新微0].pdf
031【汇报式表达_总论】邱晨：掌握三个关键，做好工作汇报[完整更新微0].mp3
032【年终总结】黄执中：汇报不是做加法，而是做减法[完整更新微0].mp3
033【年终总结】邱晨：怎样在汇报中突出重点？[粟渺社微信jnztxy][完整更新微0].mp3
034 【第七周彩蛋课】马东：精准表达，需要“指挥官命令”[完整更新微0].mp3
035【表达的情商】蔡康永：没有表达欲，该怎么办？[完整更新微0].mp3
036【表达的情商】蔡康永：欲言又止，是一种被动的[粟渺社微信jnztxy][完整更新微0].mp3
037【表达的情商】蔡康永：怎样面对表达之后的“冷场”？[完整更新微0].mp3
038【第八周彩蛋课】马东：表达是技术，而不是艺术[完整更新微0].mp3
039【新春特辑】庞颖：我们正在创造年夜饭的新传统[完整更新微0].mp3
040【新春特辑】詹青云：最怀恋的，是年夜饭的仪式感[粟渺社微信jnztxy][完整更新微0].mp3
041-050[完整更新微0].pdf
041【新春特辑】熊浩：海外的年夜饭，更有相思的滋味[完整更新微0].mp3
042【新春特辑】黄执中：我家的年夜饭，吃的是粽子[完整更新微0].mp3
043【工作汇报】詹青云：说话足够具体，汇报才能清晰[完整更新微0].mp3
044【工作汇报】黄执中：怎样分析问题？注意避免“假大空”[完整更新微0].mp3
045【工作汇报】邱晨：怎样运用数据做汇报？[粟渺社微信jnztxy][完整更新微0].mp3
046【第十周彩蛋课】庞颖：练习为你的表达，找出三个数字[完整更新微0].mp3
047【说服力】黄执中：怎样用「立场」说服别人？[完整更新微0].mp3
048【说服力】邱晨：怎样用「缺点」说服别人？[完整更新微0].mp3
049【说服力】黄执中：怎样用「诱因」说服别人？[完整更新微0].mp3
050【第十一周彩蛋课】庞颖：活用表达顺序，调整听众感受[完整更新微0].mp3
051-060[完整更新微0].pdf
051【呈现专业度】詹青云：表达讲“关键”，显得更专业[完整更新微0].mp3
052【呈现专业度】黄执中：怎样借助“专业术语”说服别人？[完整更新微0].mp3
053【特别彩蛋】黄执中：电影《流浪地球》中的表达分析[完整更新微0].mp3
054【呈现专业度】邱晨：工作汇报的“金字塔原则”[完整更新微0].mp3
055【呈现专业度】马薇薇：怎样用PPT辅助你的汇报？[完整更新微0].mp3
056【呈现专业度】熊浩：怎样跟外行解释专业知识？[完整更新微0].mp3
057【第十三周彩蛋课】黄执中：“跟外行解释专业知识”的案例分析[完整更新微0].mp3
058【说服力进阶】黄执中：说服力的核心原则[完整更新微0].mp3
059【说服力进阶】马薇薇：改变他人想法，需要“设定议题”雅[完整更新微0].mp3
060【说服力进阶】马薇薇：制造一点意外，更有说服力[完整更新微0].mp3
061-070[完整更新微0].pdf
061【说服力进阶】黄执中：重复优点，不如主动说明缺点[完整更新微0].mp3
062【第十四周彩蛋课】熊浩：“谈判专家”教你说服技巧[完整更新微0].mp3
063【说服力进阶】黄执中：怎样延长说服效果？你要学会“打预防针”[完整更新微0].MP3
064【应对提问】蔡康永：害怕面对别人的质疑怎么办？[微信jnztxy][完整更新微0].mp3
065【应对提问】马东：临时回答，脑袋一片空白怎么办？[完整更新微0].mp3
066【第十五周彩蛋课】黄执中：影视作品的聪明人是怎样说话的？[完整更新微0].mp3
067【职场面试】邱晨：自我介绍，三招让你脱颖而出[微信jnztxy][完整更新微0].mp3
068【职场面试】庞颖：怎样在简历中量化工作成果？_合并文件[完整更新微0].MP3
069【当众发言】马东：怎样当众表扬，才有激励效果？[完整更新微0].mp3
070【第十六周彩蛋课】詹青云：怎样在公开场合道歉？[完整更新微0].mp3
071-078[完整更新微0].pdf
072【演讲开场】马薇薇：怎样在演讲开头抖包袱，最有“笑”果？[完整更新微0].mp3
073【演讲开场】黄执中：听众非自愿，怎样开场吸引注意力？[完整更新微0].mp3
074【清明彩蛋】詹青云：怎样用演说，表达自己的怀恋？[完整更新微0].mp3
075【演讲开场】马薇薇：怎样hold住宏大的演讲主题？[微信jnztxy][完整更新微0].mp3
076【演讲开场】黄执中：演讲怎样开头，才能打破听众的冷漠？[完整更新微0].mp3
077【演讲开场】胡渐彪：主持人把我捧太高，怎样上台避免尴尬？[微信jnztxy][完整更新微0].MP3
078【第十八周彩蛋课】黄执中：跟J.K.罗琳学习演讲技巧[完整更新微0].mp3
079-088[完整更新微0].pdf
079【场景应用】马薇薇：怎样应对突如其来的“临场致辞”？[完整更新微0].mp3
080【场景应用】胡渐彪：临场忘词该怎么办？[完整更新微0].mp3
081【场景应用】黄执中：怎样鼓舞团队士气？[完整更新微0].mp3
082【第十九周彩蛋课】詹青云：获奖感言怎么说，才不落入俗套？[完整更新微0].mp3
083【演讲硬件】黄执中：演讲者必备，调动听众的秘密武器[完整更新微0].mp3
084【演讲硬件】黄执中：如何用音量控制现场气氛？[完整更新微0].mp3
085【演讲硬件】庞颖：高阶演讲者才懂的“道具使用术”_[完整更新微0].MP3
086【第二十周彩蛋课】詹青云：玩具子弹如何让美国“远离战争”？_[完整更新微0].mp3
087【演讲硬件】黄执中：古罗马竞技场为何是最优演讲场地？_[完整更新微0].mp3
088【吸引力】蔡康永：走出安全区，有一点冒险的演讲更有趣[完整更新微0].mp3
089-094[完整更新微0].pdf
089【吸引力】蔡康永：走出角色设定，真实感让表达更有趣[完整更新微0].mp3
090【第二十一周彩蛋课】黄执中：跟奥斯卡影帝学习演讲技巧[完整更新微0].mp3
091【吸引力】黄执中：告别浮夸戏精，细节让表达更生动[完整更新微0].mp3
092【演讲策略】黄执中_为什么台下300人，却只讲给那3个人听？_[完整更新微0].MP3
093【演讲策略】邱晨_小布什为什么只在女性观众面前呼唤爱与和平？[完整更新微0].mp3
094【第二十二周彩蛋课】熊浩_无领导面试，如何“领导”全场？_[完整更新微0].mp3
095-100[完整更新微0].pdf
095【演讲场景】蔡康永：担任主持人，怎样介绍重要嘉宾出场？[完整更新微0].mp3
096【演讲场景】黄执中：婚礼上如何得体地吐槽新人，逗乐亲友团？[完整更新微0].mp3
097【演讲场景】熊浩：如何脱稿演讲？三招让你告别照本宣科[完整更新微0].mp3
098【第二十三周彩蛋课】邱晨：和奥巴马学习演讲技巧[微信jnztxy][完整更新微0].mp3
099【写稿】黄执中：为什么文笔好的人，写演讲稿反而糟？[完整更新微0].mp3
100【写稿】詹青云：两个小技巧，让听众爱上你的“废话”[完整更新微0].mp3
101-105[完整更新微0].pdf
101【写稿】黄执中：两个小技巧，让你的演讲稿变流畅[完整更新微0].mp3
102【第二十四周彩蛋课】马薇薇：“言之有误”，让你更“言之有趣”[完整更新微0].mp3
103【失言】马东：怎样讲话才得体？[微信jnztxy][完整更新微0].mp3
105【失言】蔡康永：避免言语的伤害，是表达者应有的温柔[完整更新微0].mp3
106-110[完整更新微0].pdf
106【第二十五周彩蛋课】熊浩：如何告别词汇贫瘠，让演讲更生动？[完整更新微0].mp3
107【演讲结构】马东：想让演讲有条理？你得学会“带节奏”[完整更新微0].mp3
108【演讲结构】马东：水泊梁山的英雄好汉为何爱起“花名”？[完整更新微0].mp3
109【演讲结构】黄执中：两招让你的演讲结尾韵味无穷[完整更新微0].mp3
110【第二十六周彩蛋课】黄执中：怎样控制演讲的时间长短？[微信jnztxy][完整更新微0].mp3
111-115[完整更新微0].pdf
111【演讲练习】黄执中：世界上最大的信息不对称，就是你跟你说的话[完整更新微0].mp3
112【演讲练习】庞颖：不谈兴趣和职业，你还会介绍别人吗？[完整更新微0].mp3
113【特别彩蛋】马薇薇：幽默的分享，帮助你笑看苦难[完整更新微0].mp3
114【特别彩蛋】庞颖：善用紧张情绪，让你的思维更敏锐[微信jnztxy][完整更新微0].mp3
115【特别彩蛋】詹青云：TED上最受欢迎的演讲，标题都有一个套路[完整更新微0].mp3
116 【特别彩蛋】邱晨：如何跟听众互动，炒热演讲气氛？[完整更新微0].mp3
116-120[完整更新微0].pdf
117【特别彩蛋】蔡康永：演讲怎么选主题？“想讲的”VS“该讲的”[完整更新微0].mp3
118【特别彩蛋】熊浩：当众表达课的正确打开方式[微信jnztxy][完整更新微0].mp3
119【特别彩蛋】黄执中：我从当众表达中学到的三件事[完整更新微0].mp3
120【特别彩蛋】马东：为什么职场上应该有话直说？[完整更新微0].mp3
【发刊词】蔡康永：高情商，就是会表达[完整更新微0].mp3
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【发刊词】马东：被误解不一定是表达者的宿命[完整更新微0].mp3
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【直播回听】奇葩天团（马东、马薇薇、邱晨、黄执中）火锅直播[完整更新微0].mp3